Mettre en colère contre les et les gens est une vertu négative qui pourrait vous causer beaucoup d'ennuis karar verir. Vous trouverez normalement vous disputer avec les gens sur une baz régulière se bättre inutiles avec des amis et des familles ou. Temps en Denetleyici la nosyonu de torchage de temps à Gestion de la colère peut vous aider, même quand il N'est pas Nécessaire.
L'idée clé est de garder la colère de detournement de votre vie. Le fait de la ligne de düşkün est qu'il est parfaitement, normal et sain de se mettre en colère, surtout quand Quelque qui fait mal se passe bien vous dökün seçti. Le problème est que si vous laissez le contrôle de la colère, vous ne vous sentirez jamais mieux ou être en mesure d'exprimer vos émotions d'une manière olumlu.
Vous pouvez avoir besoin des conseils d'un professionnel Royal Oak sur la façon de Kontrolcü vos humeurs. Si vous n'avez pas le un randevumuz avec un conseiller professionnel, un peu de ders sur la façon de gérer vos humeurs et d'exprimer vos émotions peut vous avoir le contrôle de la colère réserver de temps. En fin de compte, vous aurez olmayan seulement être positif sur votre personnalité, mais aussi heureux que vous êtes en mesure de résoudre le problème à la main.
Vous pouvez avoir besoin de Tenir un journal qui vous à aideront prédire le motif de votre colère. Votre dergi sera très probablement inclure des durumlar comme à quelle fréquence vous êtes en colère, ce qui a effectivement neden la colère, combien de temps est-ce que la colère dernier Görüşlerinizi bien ou méchant vous exprimer la colère et-ce que vous faites dökmek gérer la situation elle-même. Lorsque vous êtes au courant de ces durumları, il devient uyduruk de-ce que vous comprendre pouvez yapsınlar trouver une çözüm à commencer dökün.
Lorsque vous êtes tr colère et vous avez envie de mal à personne autour de vous, trouver de L'Espace libre-vous même peut devenir Beaucoup artı Nécessaire dökün. Il ya tellement de gens dans la qui peuvent vous blesser et Parce qu'ils ne sont pas parfaits, vous avoir une Deandl anlama qu'ils sont des êtres humains comme vous êtes vie. En fait, en gardant une mesafe Reduit le besoin de se venger.
Faites dikkat ce que vous Dites quand vous à êtes fou. Il est juste humain de se rappeler que ce que vous Dites ne peut pas revenir à vous, une Fois que les mots sont Sortis, ils sont Sortis. Si vous ne pouvez pas parler Quelque de positif à quelqu'un quand vous êtes fou seçti, la meilleure à faire şerait d'avoir un moment de sessizlik jusqu'à-ce que vous êtes sûr que vous n'êtes pas seçti artı colère tr.
Vous Deandl gerçekleştiricisidir que vous pouvez réellement avoir le contrôle sur-vous même. Vous avez probablement besoin de comprendre que la colère est un choix personel et vous pouvez réellement Decider de değiştirici. Pensez à combien de personnes vous blesser avec vos vos mots et eylemleri si vous laissez le contrôle de la colère vous.
Une autre grande Maîtrise de la colère teknik est qui vous êtes dökün s'accepter. Apprenez à qui vous les connaître mettent en colère, à Quelle fréquence vous obtenez fou et-ce que vous pouvez yapsınlar Kontrolcü la situation dökün karar verir. Vous vous rendrez compte qu'il ya tant de FACONS sakin et être à vous positif Aider dökün.
L'idée clé est de garder la colère de detournement de votre vie. Le fait de la ligne de düşkün est qu'il est parfaitement, normal et sain de se mettre en colère, surtout quand Quelque qui fait mal se passe bien vous dökün seçti. Le problème est que si vous laissez le contrôle de la colère, vous ne vous sentirez jamais mieux ou être en mesure d'exprimer vos émotions d'une manière olumlu.
Vous pouvez avoir besoin des conseils d'un professionnel Royal Oak sur la façon de Kontrolcü vos humeurs. Si vous n'avez pas le un randevumuz avec un conseiller professionnel, un peu de ders sur la façon de gérer vos humeurs et d'exprimer vos émotions peut vous avoir le contrôle de la colère réserver de temps. En fin de compte, vous aurez olmayan seulement être positif sur votre personnalité, mais aussi heureux que vous êtes en mesure de résoudre le problème à la main.
Vous pouvez avoir besoin de Tenir un journal qui vous à aideront prédire le motif de votre colère. Votre dergi sera très probablement inclure des durumlar comme à quelle fréquence vous êtes en colère, ce qui a effectivement neden la colère, combien de temps est-ce que la colère dernier Görüşlerinizi bien ou méchant vous exprimer la colère et-ce que vous faites dökmek gérer la situation elle-même. Lorsque vous êtes au courant de ces durumları, il devient uyduruk de-ce que vous comprendre pouvez yapsınlar trouver une çözüm à commencer dökün.
Lorsque vous êtes tr colère et vous avez envie de mal à personne autour de vous, trouver de L'Espace libre-vous même peut devenir Beaucoup artı Nécessaire dökün. Il ya tellement de gens dans la qui peuvent vous blesser et Parce qu'ils ne sont pas parfaits, vous avoir une Deandl anlama qu'ils sont des êtres humains comme vous êtes vie. En fait, en gardant une mesafe Reduit le besoin de se venger.
Faites dikkat ce que vous Dites quand vous à êtes fou. Il est juste humain de se rappeler que ce que vous Dites ne peut pas revenir à vous, une Fois que les mots sont Sortis, ils sont Sortis. Si vous ne pouvez pas parler Quelque de positif à quelqu'un quand vous êtes fou seçti, la meilleure à faire şerait d'avoir un moment de sessizlik jusqu'à-ce que vous êtes sûr que vous n'êtes pas seçti artı colère tr.
Vous Deandl gerçekleştiricisidir que vous pouvez réellement avoir le contrôle sur-vous même. Vous avez probablement besoin de comprendre que la colère est un choix personel et vous pouvez réellement Decider de değiştirici. Pensez à combien de personnes vous blesser avec vos vos mots et eylemleri si vous laissez le contrôle de la colère vous.
Une autre grande Maîtrise de la colère teknik est qui vous êtes dökün s'accepter. Apprenez à qui vous les connaître mettent en colère, à Quelle fréquence vous obtenez fou et-ce que vous pouvez yapsınlar Kontrolcü la situation dökün karar verir. Vous vous rendrez compte qu'il ya tant de FACONS sakin et être à vous positif Aider dökün.
À propos de l'auteur:
Savoir plus sur tr Eylül conseils de gestion de la colère facilement tr colère les personnes dökün.
Aucun commentaire:
Enregistrer un commentaire